Яскрава банка, обіцянка «подвійної енергії» та легка доступність на полицях супермаркетів — сьогодні енергетичні напої стали нормою для багатьох підлітків. Згідно з дослідженням «Здоров’я та […]
Позначка: Супермама
Телефон замість гри: скільки часу перед екраном безпечно для дитини до 5 років і як уникнути залежності
До п’яти років мозок дитини працює як супергубка: малюк стрімко освоює мовлення, вчиться вигадувати історії, відповідати на запитання та утримувати фокус уваги по 5–10 хвилин […]
Ланчбокс у школу: як зробити перекус корисним, смачним і безпечним для дитини
Шкільний перекус — це не просто спосіб вгамувати голод на перерві. Від нього напряму залежать концентрація уваги дитини, її стабільні запаси енергії, настрій і навіть […]
Що має бути у рюкзаку першокласника: поради педагогів і ортопедів
Перше вересня завжди особливе. Для першокласника це початок нового етапу життя, а для батьків — випробування на організованість і турботу. У сучасних умовах підготовка до […]
Що правда, а що міф: усе, що варто знати про грудне вигодовування
Міфи про грудне вигодовування Міф 1. Якщо в перші дні після пологів мало молока — це проблема А ось і ні. У перші дні після […]